卡特：我当年突破速度太快 有时失去平衡才练出了单腿后仰
时间：2026-10-26 08:23:34
10月25日讯 近日，NBA名宿文斯·卡特、麦迪、雷吉·米勒、安东尼和贾马尔·克劳福德在《Cousins with Vince Carter & Tracy McGrady》节目中讨论了各自巅峰时期的进攻技巧。
谈到自己当年的突破方式，卡特说道：“我的想法就是在第一步过掉防守者。如果我第一步就能甩开你，那我就觉得你已经处于劣势了。所以当我突破时，我会尽量压低肩膀。这样一来，如果你想伸手阻挡我，我的重心已经比你更低了，那就太迟了。因为我知道，一旦过掉你，我就能迈出一二步，而且我觉得自己可以从任何位置起跳。”
“有时候我的速度实在太快了，这也是我的后仰跳投动作形成的原因，包括那种单腿后仰。因为我总想着快速压低身体突破，有时候迈出一二步时，身体平衡会变得非常糟糕，所以我逐渐学会了用那样的方式完成投篮。”
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